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きゅうり

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好評!第5弾 3食材(かぼちゃ、きゅうり、なす)くりまわし3日間 NO.3

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パーソナルシェフのともみです。 今回は、夏休みということもあり夏野菜をたくさん入れちゃいました。 ラタトューユ風ドライカレーです。 色も綺麗で、野菜がたくさんとれます。 暑くても、カレーならもりもり食べられますよね。 3回目献立 ・ラタトュ...
好評!第5弾 3食材(かぼちゃ、きゅうり、なす)くりまわし3日間 NO.2

好評!第5弾 3食材(かぼちゃ、きゅうり、なす)くりまわし3日間 NO.2

こんにちはパーソナルシェフのともみです。 今回の夕食で使った食材です。 ・ナス 4本 ・かぼちゃ300グラム ・鶏肉300グラム ・ライスペーパー8枚 ・しょうが2片 ・ネギお好みで ・クリームチーズ4個 ・サニーレタス8枚 ・きゅうり 1...
好評!第5弾 3食材で、くりわまし3日間 NO.1

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パーソナルシェフのともみです。 夏休み始まりましたね。 我が家の小学生の娘は、すでにダラダラ生活です。 まず、朝、起きてきません。 明日からは起きると約束したので、まずは見守ってみます(o^―^o) 私の笑顔が続きますように! 今回の3品く...